Meditatie

” Mediteer en ontdek het draagbare paradijs in je eigen hart ” (PY)

Meditatie is een oorspronkelijk uit het Oosten afkomstige techniek voor persoonlijke groei die al duizenden jaren over de hele wereld wordt toegepast met steeds opnieuw vergelijkbare resultaten. Er is geen aspect van je leven dat niet kan worden verbeterd door meditatie, of het nu gaat om zaken, relaties of gezondheid.

In de aangeboden meditatiecursussen (zie agenda) leert u op een eenvoudige manier mediteren met toegankelijke voorbereidings-en concentratietechnieken vanuit de eeuwenoude Indiase Raja Yogatraditie, ook wel Koninklijke Yoga genoemd, waarbinnen zich de ultieme yogawetenschap bevindt. Kom ervaren dat meditatie o.a. stress kan reduceren dus kalmte, rust en vrede kan brengen. Het hoogste doel is uiteindelijk te ontdekken wie je in werkelijkheid bent.